10 žingsnių „K-Beauty“ kasdienybė man suteikė perioralinį dermatitą - štai kaip aš išsaugojau savo odą

Prieš kelerius metus perėjau į Korėjos grožio tendenciją, kuri, atrodo, užvaldė visus savo paties jaunus žmones.

Nuotrauka:

@aralynbeaumont

Mano švari ir normaliai atrodanti oda spyrė aukštą pavarą. Staiga jis žėrėjo kaip spindintys saulės atspindžiai ant vandenyno. Staiga, tamsūs ratilai po mano akimis buvo beveik nematomi, net man. Staiga kairieji ir dešinieji manęs klausinėjo, ką aš naudoju savo odai. Tada tobulos odos siekis pasijuto begalinis.

Į savo kasdienybę įtraukiau salicilo rūgštį, nes nusprendžiau, kad mano nosies poros gali būti mažesnės. Beveik iškart po kairiaja šnerve atsirado mažas raudonas ženklas, ant kurio patepiau daugiau salicilo rūgšties. Paraudimas išaugo, tada išplito į kitą nosies pusę ir žemiau burnos. Kiekvieną vakarą naudodavau kaukes, kurios žadėjo detoksikuoti ir nuraminti mano odą.Ne!tu gali šaukti pats sau, ir aš patikinsiu, kad mano kambario draugas tą patį padarė, kai naktį iš vakaro pamatė pakuotes, montuojamas šiukšliadėžėje. Bet aš ėjau toliau, putodamas veidą visuose dalykuose, nes tai tikrai buvo labiau susijęs su mano nauju pomėgiu natūraliam vynui ar neseniai vykusiai tarpkontinentinei kelionei, nei daugybei produktų, kuriuos kaupiau ant veido.

Nuotrauka:

@aralynbeaumont

Nepaisant to, paskyriau pas dermatologą. Per kelias akimirkas, kai patekau į mano dermos kabinetą, ji man diagnozavo odos būklę, vadinamą perioraliniu dermatitu, ir nedvejodama priskyrė ją sunkiems produktams, kuriuos naudojau.



Eksperto pastabos

Paskambinau savo gydytojai Sinae Kane, MD „Presidio“ dermatologija San Franciske , pasidalinti su „Kas ką dėvėti“ tuo, ką ji man pasakė prieš dvejus metus. Čia ji turi paaiškinti mįslę, kuri yra perioralinis dermatitas, ir įspėti, kad kiekvieną dieną ji mato daugiau jo atvejų.

'Tai, ką mes žinome apie perioralinį dermatitą, yra tai, kad manoma, kad tai yra rosacea forma, ir, nors apie šią būklę yra daug spekuliacijų, mes žinome, kad yra keletas pagrindinių veiksnių', - sako Kane. „Tie, kuriuos paprastai matome, yra daug sunkiųjų produktų - storesnių kremų, aliejų ar tepalų - vartojimas ir apskritai produktų per didelis vartojimas.

„Ypač klestint natūralios odos priežiūros pramonei, daugelis pacientų susidomėjo mokymusi apie odos priežiūrą, ir nors manau, kad tai tikrai smagu, žmonės išbando daugybę produktų ir naudoja kelis produktus vienu metu, todėl dažnai sukuria aplinką, kurioje sukels perioralinio dermatito paūmėjimą.

„Manoma, kad 10 žingsnių korėjietiški odos priežiūros procesai taip pat yra perioralinio dermatito sąranga, lyginant su natūralios odos priežiūros pramonės klestėjimu. Mes tikrai matėme, kad padaugėjo pacientų, sergančių šia liga, ir dažniausiai pacientas ateina ir man sako: „Mano oda buvo sausa, todėl aš pradėjau naudoti daugybę produktų ir pamačiau atsiranda gumbų, kurie jaučiasi susierzinę ir sausi, todėl norėjau naudoti kai kuriuos kitus produktus, „ir jie vis prideda produkto ant produkto, kad bandytų jį išspręsti, ir paprastai tai tiesiog blogina“.

Nauja era: Giedra

Nenorėjau tikėti Kane, kai pirmą kartą pamačiau ją, o iš tikrųjų - ne. Po to, kai jos paskirti antibiotikai išvalė mano odą, grįžau prie daugelio anksčiau vartojamų produktų. Ir tikrai, aš turėjau dar vieną įsiliepsnojimą. Šią akimirką supratau, kad turiu viską pakeisti.

'Vienas iš būdų tai gydyti yra nulinė terapija, o tai reiškia, kad nieko nededate ant savo veido, kaip ir jokių produktų', - priduria Kane. „Aš visada sakau žmonėms, kad tai nėra populiarus pasirinkimas, nes jūsų oda praeis labai sausoje ir nepatogioje fazėje ir neatrodys puikiai, tačiau iš tikrųjų tai yra vienas iš būdų, kaip sumažinti nelygumus. Visada tai sakau žmonėms, nes manau, kad tai skatina namus, kai produktai gali sukelti reakciją “.

Nuotrauka:

@aralynbeaumont

Kai pagaliau išklausiau savo gydytoją ir supaprastinau savo odos priežiūros režimą iki žalvarinių dėmių, mano oda beveik iškart nusivalė.

„Tai, ką turiu priminti pacientams, yra tai, kad jį turėsite, jūs visada linkę į tai ateityje įsiplieskti, todėl turėsite būti atsargūs pasirinkdami produktą, - Kane perspėja.

„Aš sakau žmonėms: kai sutvarkysite odą ir būsite tos vietos, kur norite vėl įvesti daiktus, visada galėsite pasirinkti vieną produktą ir jį išbandyti. Norėsite palaukti kelias savaites ir pamatyti, kaip jūsų oda reaguoja “.

Skaitykite toliau, norėdami pamatyti produktus, kuriuos naudojau ir kurie išvalė mano odą, ir tai, ką pamažu vėl įvedžiau į savo režimą, kai buvau skaidriame daugiau nei šešis mėnesius.

Pirkite mano supaprastintą odos priežiūros procedūrą:

Pirmosios pagalbos grožio grynos odos veido valiklisParduotuvė Pirmosios pagalbos „BeautyPure Skin“ veido prausiklis (21 USD)

Pirmiausia, nebereikia dvigubo valymo. Aš naudoju tik šį paprastą veido prausimą ryte ir naktį. O tušui pašalinti? Vieną iš tų „Magic Eraser“ rankšluosčių išskalauju vandeniu ir švelniai trinu akis sukamaisiais judesiais, kol dings tušas.

„First Aid Beauty Ultra Repair“ kremas intensyviai drėkinaParduotuvė Pirmosios pagalbos grožis „Ultra Repair Cream Intensive Hydration“ (34 USD)

Kane visada skatina savo pacientus, sergančius perioraliniu dermatitu, naudoti lengviausius produktus. Tai gali būti vadinama intensyviu drėkinamuoju kremu, tačiau jis tikrai lengvas ir nedirgina odos. Aš ir toliau jį naudoju kiekvieną rytą, nes manau, kad tai gražus lengvas pagrindas po mano kremu nuo saulės.

Pirmosios pagalbos grožis 5 viename paakių kremasParduotuvė „First Aid Beauty5“ 1 akių kremui (32 USD)

Galbūt sumažinau odos priežiūros procedūrą, bet negalėjau gyventi be paakių kremo. Šis paakių kremas yra gana utilitaristinis: palaiko paakių srities hidrataciją, tačiau neapsunkina savo nuo raukšlių ir skaistinimo.

„First Aid Beauty Retinol“ paakių kremas su triguba hialurono rūgštimiParduotuvė Pirmosios pagalbos grožis Retinolio paakių kremas su triguba hialurono rūgštimi (42 USD)

Ar buvau išprotėjęs per metus pristatyti retinolį po to, kai buvau visiškai nepažeista savo odos būklės? Ar ėmiau tai lėtai? Ar pavyko? Taip, taip ir taip.

Versed „Vacation Eyes Brightening Eye Gel“Parduotuvė „VersedVacation Eyes Brightening Eye Gel“ (18 USD)

Sąžiningai, „First Aid Beauty 5 in 1“ akių kremas tiek daug padarė tik mano paakių šešėliams. Aš praleidau vitamino C pagrindu pagamintą produktą, kad pašviesėčiau. Išgirdęs, kaip mano kolegos šėlsta dėl šio gelio, turėjau pabandyti, ypač dėl to, kad rinkliavos karantinas buvo mano oda. Aš tai naudoju kiekvieną rytą savaitę, ir mano šešėliai yra pastebimai ryškesni.

„First Aid Beauty Ultra Repair Hydra-Firm“ miego kremasParduotuvės pirmosios pagalbos grožis „Ultra Repair Hydra-Firm“ miego kremas (38 USD)

Gali būti nesunku pasakyti, kad man sunku viską padaryti kuo paprastesnį, bet kas nemėgsta prieš miegą ant veido uždėti ką nors ypatingo? Šis kremas turi niacinamido, kuris man naudingas gydant nuobodumą, išsiplėtusias poras ir smulkias linijas.

„EltaMD UV Daily“ plataus spektro SPF 40Parduotuvė „EltaMDUV Daily Broad-Spectrum SPF 40“ (30 USD)

Visuotinai visur mėgstamas dermatologų, šis „EltaMD“ yra vienintelis skystas kremas nuo saulės, kurį uždėsiu ant veido.

„Colorescience Sunforgettable Total Protection“ šepetys nuo saulės SPF 50Parduotuvė „Colorescience“ Nepamirštamas „Total Protection“ šepetys nuo saulės SPF 50 (65 USD)

'Apsaugos nuo saulės priemonės paprastai būna storesnės, šiek tiek sunkesnės, o kartais, ypač natūralūs apsaugos nuo saulės kremai, kurie mums patinka ir geriau apsaugo, jie gali šiek tiek džiūti ant odos', - sako Kane. Kai kuriems pacientams, kuriems yra tikrai užsispyręs perioralinio dermatito atvejis, rekomenduosiu pereiti prie pudros apsaugos nuo saulės, pavyzdžiui, „Coloresciene“. Jie turi skirtingus atspalvių variantus, ir tai yra tik miltelinis cinko oksidas, todėl jis suteikia gerą apsaugos lygį. “

Supergoop! Žaisk kasdienį losjoną SPF 50Parduotuvė „Supergoop“! Žaisk kasdienį losjoną SPF 50 (22 USD)

Po šios visos mano veido patirties tai padarė mane daug atsargesnį ir tuo, ką dedu ant savo kūno. Šis kremas nuo saulės buvo itin švelnus ir efektyvus, o labiausiai man patinka, kad jis nėra toksiškas koralų rifams.

Pernelyg susiduria geriau nei sekso tušasParduotuvė per daug susiduria Geriau nei sekso tušas (25 USD)

Kane'as sako, kad paūmėjimas aplink akis yra retas, bet atspėk, kas man nutiko. (Aš tau sakau, aš padariau savo odąpiktas.) Aš gavau šį tušą, nes jame nėra parabenų, sulfatų ir natrio laureto sulfato, ir aš žinojau, kad tai suteiks man visą prailginimo ir apimties išvaizdą, kurio man patinka.

„It Cosmetics Bye Bye Under Eye Illumination Concealer“„Shop It“ kosmetika „Bye Bye Under Eye Illumination Concealer“ (27 USD)

Korektorių po akimis dėvėjau nuo pat mokymosi, drįsčiau sakyti, vidurinėje mokykloje. Kaip nemiga visą gyvenimą, tai buvo mano apsaugos antklodė per ilgai. Kane siūlo veido makiažui dėvėti lengvas ar miltelių pavidalo formules, nes kremo ir pilno padengimo produktai gali dirginti odą. Šis maskuoklis jaučiasi toks drėkinamasis ir lengvas, beveik taip, tarsi nieko nenešiočiau po akimis.

„Glossier Balm Dotcom Trio“Parduotuvė „Glossier“ „Balm Dotcom Trio“ (30 USD)

Keletą metų gyvenau su draugais, kurie mėgo užsisakyti iš „Glossier“. Su kiekvienu užsakymu atrodė, kad visi eisime į „Balm Dotcom Trio“. Aš vis dar slaugau du mėgintuvėlius, originalą ir vyšnią, ir negaliu pasakyti, kad tai blogas dalykas. Tepant šią lūpą ant lūpų yra kažkas ypatingo - tas Glossier je ne sais quoi.

Pirmosios pagalbos grožio veido veidaiParduotuvė Pirmosios pagalbos grožis Veido spindesio pagalvėlės (34 USD)

Vienas pagrindinių dalykų, kurį labai norėjau atnaujinti, buvo šveitimas. Mėnesiai trukusios labai paprastos odos priežiūros procedūros reiškė, kad mano T zonos poroms reikėjo išvalyti. Šiuo metu pakankamai pasitikėjau „First Aid Beauty“, kad galėčiau pabandyti veido pagalvėles. Iš pradžių aš naudoju šias pagalvėles tik kartą per savaitę, bet nuo tada jų padaugėja iki dviejų kartų per savaitę, ir aš tikrai patenkinta rezultatais: nėra jokių nelygumų, paraudimų ar išsiveržimų, o mano poros yra pastebimai mažesnės.

Stangrinantys akių geliai „Skyn Iceland Hydro Cool“Parduotuvė „Skyn Iceland“ „Hydro Cool“ stangrinamieji akių geliai (32 USD)

Pamenate, kai sakiau, kad nemiga? Aš truputį plepėjau, kad galėčiau naudoti savo patikrintus paakių pleistrus. Vėsinantys, skaistinantys, pūstantys, šie geliai yra geriausi.

„CosRx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence“Parduotuvė „CosRxAdvanced Snail 96 Mucin Power Essence“ (23 USD)

Šis produktas priverčia mano odą spindėti kaip niekas kitas. Ingredientų sąrašas atrodė pakankamai saugus, todėl nusprendžiau dar keletą mėnesių pabandyti dar kartą. Aš labai džiaugiuosi, kad tai padariau.

„CosRx“ spuogų spuogų pagrindinis pleistrasParduotuvė „CosRxAcne Pimple Master Patch“ (6 USD)

Kadangi esu žmogus, man atsiranda spuogų. Man patinka užmesti vieną iš šių pleistrų ant spuogo, prieš einant miegoti, ir pabudęs prie veidrodžio pabudęs pamatyti magiją, kuri veikė mano odą. Kadangi jie yra tokie maži, tai buvo pirmasis „pašėlęs“ produktas, kurį vėl įvedžiau, ir aš niekada neturėjau problemų.

„Avène Cold Cream“ lūpų balzamasParduotuvė „AvèneCold Cream“ lūpų balzamas (14 USD)

Savo lūpomis pradėjau naudoti šį lūpų balzamąbendradarbė Caitieir negalėčiau tuo džiaugtis. Tai labai drėkina, man rimtai reikia tepti tik kartą per dieną, kad putlios lūpos nesusiglamžytų. Ir, žinoma, tai visiškai nedirgino.

Supergoop! Žaisk lūpų balzamą SPF 30Parduotuvė „Supergoop“! Žaisk lūpų balzamą SPF 30 (10 USD)

Thelūpų balzamas dienoms, praleistoms saulėje.

„Versed Press“ iš naujo paleiskite švelnų retinolio serumąPaspauskite „Restart“ švelnų retinolio serumą (22 USD)

Kreipkitės iš proto, kad net galvojau į savo kasdienybę įtraukti pilno retinolio serumą. Bet turėdamas tokį suporuotą odos priežiūros režimą privertė pamatyti viską, ką dangstė visi tie Korėjos grožio produktai. Kadangi mano oda taip ilgai buvo be PD, nusprendžiau pabandyti šį švelnų serumą ir ne tik, kad oda buvo nepriekaištinga, aš matau rezultatus net naudojant tik kas savaitę. (Ei, aš žinau, kad tai švelnus, bet vis tiek turiu būti atsargus!)

„Moonlit Skin Care“ vidurnakčio pamainos veido aliejusParduotuvė „Moonlit“ odos priežiūros priemonės „Midnight Shift“ naktinis veido aliejus (38 USD)

Šio veido aliejaus nenaudoju kiekvieną vakarą, bet kai naudoju, jis mane užmigdo. Ir aš visada pabundu švytėdamas. Tikriausiai skamba beprotiškai, aš nenaudoju jo kiekvieną vakarą, tačiau Kane mane perspėjo dėl per didelio aliejų naudojimo!

Kitas:Mūsų sąžiningos žinomos odos priežiūros apžvalgos